Sala Fitness

Podrás conseguir tus metas acompañado y asesorado por nosotros, teniendo en cuenta tu estado de forma y objetivo.

 

Con entrenamientos y rutinas específicas que mejoran:

Diabetes tipo 1 y 2.
Obesidad tipo 1 y 2.
Cardiopatías

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Cardio box – Hiit.

 

 
Martes de 20:00-21:30 y viernes de 18:00-19:30.
Clases que combinan los beneficios del CardioBox (tecnicas de boxeo y defensa personal ) y Hiit (quema grasas y aumenta la resistencia )

Dirigidas por monitor: personal trainer

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Taekwondo

 

Arte marcial y deporte olímpico de origen coreano, ideal para todas las edades.

 

 
Beneficios a nivel fisico:

desarrolla psicomotricidad
movilidad
elasticidad
perdida de peso

 

 
Beneficios

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Vivir sin ansiedad.

    Hoy en día por culpa de la ansiedad mucha parte de la población vive con angustia y depresión que ademas suele desencadenar en dolor leve o intenso de articulaciones y músculos. Existen otros tipos de terapias ademas de las convencionales que son una buena herramienta para mitigar la ansiedad y sus consecuencias físicas. […]

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Mujeres al poder !! con entrenamientos y suplementacion a medida.

  Ha llegado a Master Kim suplementacion creada para mujeres, necesitas una ayudita para alcanzar tus objetivos…   Thermo Pink, te ayuda a reducir peso y grasa corporal. Sin  estimulantes para evitar el nerviosismo que producen. Anticelulitico Gel, reduce grasas de forma localizada, reduce celulitits, rejuvenece la piel dandole suavidad. Perfect Body Shake, aporte de […]

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Nos convertimos en lo que pensamos.

  El éxito está en creer que podemos y sin lugar a dudas en el esfuerzo y el trabajo. Pero como luchar por nuestros objetivos si nosotros mismos no somos capaces de sentir que somos capaces de llegar ? Esa parte emocional que se le pone a nuestros objetivos es crucial. Ahora solo te falta […]

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Jovenes talentos.

  El día 28 septiembre se presenta una buena oportunidad para los jóvenes que aspiran pertenecer al equipo de competición (modalidad de combate ) de la Federación Andaluza de Taekwondo. Este evento se hace con la finalidad de captar a jóvenes promesas. Master Kim se presenta con mucha ilusión, con una de nuestras alumnas. Mucho […]

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No te desinfles.

  Da igual cual sea tu objetivo, volumen muscular, reducir grasas, rehabilitación, oposiciones… El mayor problema al cual te vas a encontrar es con la falta de motivación. Esa voz interior que te dice que estas cansado, que es para nada lo que haces, que no estas avanzando… Que hacer para mantener la motivación ?? […]

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Calendario de clases.

Comenzamos la nueva temporada el 2 de septiembre. Turno pre-Taekwondo ( 3-4 años ) tienen clases los martes  y jueves de 16:00-17:15. 33807 36923 38326 38363     1º Turno de Taekwondo (5 – 8 años) tienen clases los martes y jueves de 17:15 – 18:45. 33804 35569 38364 33809 33800 38571 32669 31452 31451 […]

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Pisando fuerte !

  En el club Master Kim comenzamos la pretemporada de Taekwondo a tope, con análisis biomecánico deportivo por un podólogo. El objetivo de esto es invertir en la salud de nuestros socios, potenciar el rendimiento deportivo y maximizar los resultados. En primer lugar se hace un estudio de la pisada y de los gestos propios […]

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