Ponte en forma – quema grasas – desarrolla resistencia y coordinación. Puedes pagar una mensualidad de 25 euros al mes que incluye a la semana: Cardio Box lunes 19:00-20:00 Hiit miercoles 19:00-20:00 Cardiobox jueves 20:30-21:30 Cuota mensual o clase suelta: 1 clases 3€ 1 mes 25€ Ofertas: 10€/ mes si ya eres socio
Todos los lunes de 19:00 – 20:00 y miercoles de 20:30 – 21:30. Ven y prueba las clases dirigidas por un 3º dan de Taekwondo, entrenador funcional con mas de 20 años de experiencia. Quema grasas y aprende a defenderte, no te arrepentiras.
Todo el mundo sabe mas o menos los beneficios del deporte, da igual la edad que tengas pero pocos saben la felicidad que nos ofrece: La felicidad de poder dedicarte un poquito de tiempo a ti, solo a ti. La felicidad de estar haciendo algo que sabes que es bueno para ti en […]
Por fin termina las fiestas y vuelta a la normalidad, eso si con algunas actividades nuevas!! Moombathon y Defensa personal. Para los que habeis echado de menos la diversion de bailar ya lo podéis encontrar de la mano de Rubén Rodríguez, no podía ser otro. Moombathon en la nueva forma de divertirte bailando y […]
Quien ha dicho que practicar un arte marcial no te va a ayudar a ponerte en forma. En las clases de Taekwondo se adquieren conocimientos técnicos pero sin olvidar el estado físico. El calentamiento es una parte esencial para evitar lesiones pero si ademas lo usamos para potenciar la resistencia y la fuerza, nos encontramos […]
Colaboración con los Club de Voleibol, Club de Futbol y Club Olympique. Esto significa que si perteneces a cualquiera de estos tres clubes tu cuota de socio para la actividad en la Sala Fitness y Hiit tienen una oferta especial para ti, 18 euros al mes. Si el socio de estos clubes tiene menos […]
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