Partes del cuerpo.

  • Son (mano).

 En Taekwondo la mano se puede utilizar tanto para atacar como para defender. Aquí podeís ver los diferentes partes de la mano:

  1. Sonnal: borde externo de la palma de la mano.
  2. Sonnal dung: lado del pulgar de la mano.
  3. Acui son: curvatura de la mano.
  4. Batang son: base de la palma de la mano.
  5. Pyon son kut: punta de los dedos.
  6. Gawi son kut: dedos en forma de tijeras.
  7. Kalchebi: palma de la mano.

 

 

  • Chumok (puño).

El puño cerrado tiene diferentes usos y se diferencian varias partes dependiendo de su utilizacion:

1. Dung chumok (dorso del puño): parte superior de los nudillos índice y medio.

2. Me chumok (puño como mazo): recibe este nombre el borde externo del puño.

3. Bam chumok (puño como castaña): una vez doblado el puño, subir el dedo corazón hasta la base de la primera falange y apoyar en la tercera el pulgar o bien subir el dedo índice.

 

 

 

Forma correcta de cerrar el puño:

 

  • Palmok (muñeca).

Se usa normalmente para defendernos:

  1. An palmok; lado radial de la muñeca.
  2. Bakat palmok; lado cubital de la muñeca
  3. Dung palmok; lado exterior de la muñeca.
  4. Mit palmok; lado interior de la muñeca.

 

 

 

 

 

 

  • Palcup (codo).

Se utiliza como ataque y se puede hacer diferentes acciones con el, hacia arriba, abajo, lateral y circular. Todos ellas de gran contundencia y efectividad.

 

 

 

 

 

 

  • Dari (pierna).

Se utiliza la rodilla (murrup) de forma ascendente y circular.

 

 

 

 

 

 

  • Pie (bal).

Esencial en las tecnicas de Taekwondo, se pueden utilizar ataques y defensas. Aqui se muestran los nombres de las diferentes partes del pie.

 

 

1. Ap chuck: se emplea el metatarso de los dedos del pie. Los dedos han de curvarse hacia atrás tanto como sea posible.

2. Tuit chuck: se emplea la base del talón.

3. Bal nal: borde externo del pie.

4. Ban nal dung: zona que comprende el arco interno de los pies. Se utiliza fundamentalmente para la defensa.

5. Tuit kum chi: región aquílea del talón.

6. Bal ba dak: comprende la totalidad de la planta del pie.

7. Bal dung: empeine del pie.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Imágenes cedidas por el Club Hanra, gracias por su amabilidad.