Por fin termina las fiestas y vuelta a la normalidad, eso si con algunas actividades nuevas!! Moombathon y Defensa personal.
Para los que habeis echado de menos la diversion de bailar ya lo podéis encontrar de la mano de Rubén Rodríguez, no podía ser otro. Moombathon en la nueva forma de divertirte bailando y de paso quemar algunas calorías de mas.
Defensa personal, una actividad que muchos socios me habéis solicitado, por desgracia las agresiones están a la orden del día, empezamos a ser victimas a partir del momento en el pasamos miedo de vernos en situaciones tan cotidianas como ir a casa a horas de poca luz, se empieza a dejar de ser victima cuando ganamos seguridad en nosotros mismos. En Master Kim puedes descubrir tu fuerza interior.
Y la vuelta al cole con Hiit y Taekwondo !!
Taekwondo nuestro gran arte marcial, grande en su filosifía y en su programa de técnicas de defensa y ataque, combates, meditación…el corazón de Master Kim.
Hiit, y mas ahora para quemar todas estas calorías de mas y volver a sentir en nuestro cuerpo la potencia y agilidad que nos proporciona este tipo de rutinas de entrenamientos, que no lo encontraras en otras rutinas.
Y como no en la Sala Fitness con un horario de lunes a viernes de 8:00-13:00 y de 16:00-22:30.
Deseando volver a la carga después de días de disfrute y descanso?? Os esperamos !!
