Agradecido por el reconocimiento recibido en el Ayuntamiento de Villaverde del río, a mi dedicación al deporte y por transmitir respeto y disciplina a mis alumnos a través del Taekwondo. Muchas gracias también por reconocer a los alumnos que participaron en el campeonato de Andalucía por el esfuerzo, perseverancia en sus entrenamientos y los resultados […]
Con la tercera edad llega la sarcopenia, que es la perdida degenerativa de la masa muscular y fuerza al llevar una vida sedentaria. En los países desarrollados se empieza a sufrir a muy corta edad sin saberlo. Practicando deporte tres días a la semana y una dieta saludable rica en carbohidratos complejos y aminoácidos […]
Siempre orgullosos de los alumnos y no menos de los pequeños de Pre Taekwondo. Con solo tres o cuatro años empiezan con sus entrenamientos que incluyen tecnicas de brazos y piernas, vocabulario, defensas personales, disciplina y compañerismo. Algunos de ellos ya preparados para su siguiente cinturón, cuyo examen es hoy. Suerte a todos mis […]
No te pierdas nuestras ofertas para la Sala Fitness. Estas incluyen asesoramiento y seguimiento personalizado. Los horarios son de 08:00 -13:00 y de 17:00-22:30. En nuestra sala puedes aumentar de volumen muscular, reducir grasas, tonificar, rehabilitar, prepararte oposiciones. Los entrenamientos puedes realizarlos con maquinaria fitness o elementos funcionales para los entrenamiento Hiit […]
Si tu hij@ entrena Taekwondo con nosotros, estas de enhorabuena!! Sabemos que por los hij@s os sacrificáis y en Master Kim te queremos poner fácil el que puedas cuidarte y te ofrecemos varios ofertones. Por un lado, por solo 20€ entrenas Taekwondo para que puedas compartir el mismo deporte con tu hij@. Por otro […]
Has salido de casa corriendo sin pararte a comer…necesitas algo que te active y te pongas las pilas para poder entrenar con energía. Que mejor que un buen café que te active, la cafeína ademas de estimular, activa la quema de grasas. Y sin olvidarnos de que necesitamos de una barrita energética de avena muy […]
Si no tienes un horario establecido para entrenar, la sala fitness es tu mejor opcion. Su horario es de 8:00-13:00 y de 16:00-22:30 y siempre está supervisada por monitores cualificados. Puedes potenciar fuerza, movilidad articular , aumentar de volumen, tonificar, reducir grasas, rehabilitar, preparar tus oposiciones y entrenamientos funcionales. No importa la […]
El pasado 2 de febrero, el club Máster Kim estuvo presente en la Concentración de Taekwondo de Andalucia occidental, en la modalidad de combate. Organizadopor la Federación Andaluza de Taekwondo y dirigido por el seleccionador Andaluz y los técnicos de alto rendimiento de nuestra federación. Seguimos creciendo, avanzando y disfrutando en todos los sentidos. […]
En el transcurso normal de la clase no solo se trabaja el físico y las técnicas correspondientes de este arte marcial sino también mejorar la actitud del niño, tanto si es el caso de necesitar disciplina o el caso de que necesite un apoyo extra para desarrollar su autoestima. Por eso el […]
No hace falta cargar con tu cocktelera e invertir en un bote de suplementación deportiva de dos kilos…lo tienes preparadito en monodosis de 30 gr, bajo en carbohidratos y super barato. Que no tienes tiempo de prepararte el desayuno y sales a trabajar sin comer y luego te vienes abajo, pues te lo llevas […]
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