Gran parte de la población padece de diferentes lesiones: síndrome cruzado superior ( cabeza adelantada ) con dolor de cuello y trapecios. dolor lumbar con poca movilidad de la cadera. debilidad en los ligamentos de la rodilla u hombros. Estos suelen ser los mas comunes… En Master Kim puedes encontrar rutinas personalizadas para combatir estas […]
Hoy en día por culpa de la ansiedad mucha parte de la población vive con angustia y depresión que ademas suele desencadenar en dolor leve o intenso de articulaciones y músculos. Existen otros tipos de terapias ademas de las convencionales que son una buena herramienta para mitigar la ansiedad y sus consecuencias físicas. […]
Todo el mundo sabe mas o menos los beneficios del deporte, da igual la edad que tengas pero pocos saben la felicidad que nos ofrece: La felicidad de poder dedicarte un poquito de tiempo a ti, solo a ti. La felicidad de estar haciendo algo que sabes que es bueno para ti en […]
